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Maux de tête

Cet outil fournit des informations pour faciliter la prise en charge des maux de tête persistants associés à la cervicalgie chez les adultes.

Examen ciblé

1. Histoire du patient

  • Évaluer le niveau de préoccupation pour les principales pathologies structurelles ou autres. Si nécessaire, référez-vous à un fournisseur de soins de santé approprié.

  • Identifiez et évaluez les autres conditions et comorbidités. Gérez en utilisant des parcours de soins appropriés.

  • Abordez les facteurs pronostiques qui peuvent retarder le rétablissement.

Des pathologies structurelles majeures ou autres peuvent être suspectées avec certains signes et symptômes (drapeaux rouges):

  • Aggravation des maux de tête avec fièvre; mal de tête soudain (coup de tonnerre) atteignant une intensité maximale en 5 minutes; déficit neurologique nouvellement apparu; dysfonctionnement cognitif d'apparition récente; changement de personnalité; altération du niveau de conscience; traumatisme crânien récent (généralement au cours des 3 derniers mois); maux de tête déclenchés par l'effort (par exemple, toux, manœuvre de valsalva (essayer d'expirer avec le nez et la bouche bloqués), éternuer ou faire de l'exercice); mal de tête qui change avec la posture; symptômes évocateurs d'une artérite à cellules géantes; symptômes et signes du glaucome aigu à angle fermé; un changement substantiel des caractéristiques du mal de tête du patient; nouvelle apparition ou modification des céphalées chez les patients âgés de plus de 40 ans; maux de tête réveillant le patient (la migraine est la cause la plus fréquente des maux de tête matinaux); patients présentant des facteurs de risque de thrombose du sinus veineux cérébral; claudication de la mâchoire ou trouble visuel; douleur ou raideur au cou; flexion limitée du cou à l'examen; nouveau mal de tête d'apparition chez les patients ayant des antécédents d'infection par le virus de l'immunodéficience humaine (VIH); nouveau - mal de tête chez les patients ayant des antécédents de cancer

Exemples d'autres conditions / comorbidités:

  • Conditions physiques: maux de dos, douleurs au cou

  • Conditions psychologiques: dépression, anxiété

  • Comorbidités: diabète, maladies cardiaques

Exemples de facteurs pronostiques susceptibles de retarder la guérison:

  • Symptômes de dépression ou d'anxiété, stratégies d'adaptation passives, insatisfaction au travail, niveaux élevés d'incapacité autodéclarée, contestés demandes d'indemnisation, somatisation

2. Examen physique

  • Évaluer les niveaux de préoccupation concernant les principales pathologies structurelles ou autres.

  • Évaluer les signes neurologiques.

  • Identifier le type de mal de tête.

Le mal de tête de type tension donne l'impression qu'il y a une bande serrée autour de la tête

  • Épisodique: au moins 10 épisodes survenant ≥ 1 mais <15 jours par mois pendant au moins 3 mois (≥ 12 et <180 jours par an)

  • Chronique: survenant ≥ 15 jours par mois en moyenne pendant> 3 mois (≥ 180 jours par an)

La céphalée cervicogène est une douleur à la tête provenant du cou

3. Gestion

  • Offrez des informations sur la nature, la prise en charge et l'évolution des maux de tête associés aux douleurs cervicales. Voir les documents destinés aux patients pour plus d'informations à fournir aux patients.

  • Discutez de la gamme d'interventions efficaces avec le patient et, ensemble, sélectionnez une intervention thérapeutique.

Documents à distribuer aux patients

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Prise en charge des céphalées cervicogènes persistantes (durée > 3 mois)

Apporter l'éducation structurée du patient (conseils pour rester actif, rassurer, favoriser et faciliter le retour au travail et aux activités normales, conseils d'autosoins) et l' une des interventions thérapeutiques suivantes* :

  • Envisager des exercices craniocervicaux et cervicoscapulaires d'endurance à faible charge avec résistance

  • Envisager une thérapie manuelle (manipulation avec ou sans mobilisation) du rachis cervical et thoracique

  • Ne pas offrir soins multimodaux qui comprennent une combinaison d'exercice, de manipulation vertébrale et de mobilisation vertébrale

Prise en charge des céphalées de tension épisodiques (durée > 3 mois)

Apporter une éducation structurée du patient (conseils pour rester actif, rassurer, favoriser et faciliter le retour au travail et aux activités normales, conseils d'autosoins) et l'intervention thérapeutique suivante* :

  • Envisager des exercices craniocervicaux et cervicoscapulaires d'endurance à faible charge avec résistance en plus d'une éducation structurée du patient

  • Ne pas offrir manipulation de la colonne cervicale

Prise en charge des céphalées de tension chroniques (durée > 3 mois)

Apporter l'éducation structurée du patient (conseils pour rester actif, rassurer, favoriser et faciliter le retour au travail et aux activités normales, conseils d'autosoins) et l' une des interventions thérapeutiques suivantes* :

  • Envisagez l'exercice général (y compris l'échauffement, l'étirement et le renforcement du cou et des épaules et l'exercice aérobique)

  • Envisager des exercices craniocervicaux et cervicoscapulaires à faible charge

  • Envisager des soins multimodauxᶧ combinant mobilisation vertébrale, exercice craniocervical et correction posturale

  • Envisagez le massage clinique

Ne propose pas manipulation de la colonne cervicale comme seule forme de traitement

* Les interventions sont recommandées si les directives utilisent des termes tels que «recommandé pour examen» (par exemple, «offrir», «envisager»), «fortement recommandé», «recommandé sans aucune condition requise» ou «devrait être utilisé». Les recommandations issues de preuves de faible qualité ne sont pas répertoriées.

ᶧSoins multimodaux: traitement impliquant au moins deux modalités thérapeutiques distinctes, dispensé par une ou plusieurs disciplines de la santé.

Parcours de soins pour la gestion des céphalées cervicogènes

(cliquez ici pour la version française)

Clinician Handout_Headache_September 202

Parcours de soins pour la prise en charge des céphalées de tension

(cliquez ici pour la version française)

Clinician Handout_Headache_September 202

Vidéos d'exercices

Les vidéos sur la douleur à l'épaule sont basées sur les recommandations du Guide de pratique clinique pour la prise en charge de la douleur à l'épaule. Sélectionnez un lien ci-dessous pour voir les vidéos d'exercices des patients.

 

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4. Réévaluation et décharge

  • Réévaluer le patient à chaque visite pour déterminer si: (1) des soins supplémentaires sont nécessaires; (2) la condition s'aggrave; ou (3) le patient s'est rétabli.

  • Surveillez les facteurs émergents susceptibles de retarder la récupération.

5. Références et collaboration

  • Référez le patient à un professionnel de la santé approprié pour une évaluation plus poussée à tout moment pendant ses soins s'il développe des symptômes qui s'aggravent ou de nouveaux symptômes physiques ou psychologiques.

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