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Mal d'épaule

Pourquoi ai-je mal à l'épaule?

 

Blessure d'un ligament ou d'un muscle (entorses et foulures), inflammation d'un tendon (tendinite), inflammation des sacs remplis de liquide près de l'articulation (bursite), irritation des tissus mous par les os de l'épaule due à des mouvements répétitifs au-dessus de la tête.

Est-ce que ma douleur disparaîtra?

 

La douleur à l'épaule sera généralement se résorbe d’elle-même en quelques semaines ou quelques mois. Le traitement peut accélérer la récupération tout en réduisant la douleur et en améliorant la fonction.

Que puis-je faire?

 

Pour accélérer votre rétablissement, il est important que vous participiez à vos soins avec votre professionnel de la santé. De plus, continuez vos activités quotidiennes même si vous ressentez des douleurs (dans des limites raisonnables).

Cliquez sur les images ci-dessous pour télécharger le document patient

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Exercise Videos

The shoulder pain videos are based on the recommendations from the Clinical Practice Guideline for the Management of Shoulder Pain. Select a link below to view the patient exercise videos. 

 

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